SWIVEL COUNTRY DANCE_ Lexique des pas de danses

 

  • BRUSH : Brosser le sol avec l'avant du pied
  • CLAP : Frapper dans les mains
  • COASTER STEP : Un pas en arrière, le 2ème pied rejoint le 1er pied, le 1er pied avance. Comptage 1& 2
  • FAN : Ouvrir la pointe du pied ou le talon vers la droite ou la gauche (Toe Fan et Heel Fan)
  • FLICK : Coup de pied en arrière avec la pointe tendue et le genou fléchi
  • HEEL STRUT : Poser le talon puis laisser poser la pointe
  • HIP BUMP : Balancement des hanches vers l'avant, l'arrière ou le côté
  • HICTH : Lever le genou parallèle au sol
  • HOLD : Arrêt dans la danse
  • HOOK : Ramener le talon croisé à hauteur du tibia de la jambe opposée
  • HOP : saut d'un pied sur le même pied
  • JAZZ BOX : Se fait en 4 temps à droite ou à gauche. JAZZ BOX DROIT : D croise devant G, G recule, D à droite, G avance
  • JUMP : Sauter des deux pieds en même temps, réception sur deux pieds
  • KICK : Coup de pied en avant avec la pointe tendue
  • KICK BALL CHANGE : Coup de pied devant avec la jambe libre, poser l'avant du pied libre à côté de la jambe de terre, revenir avec le poids du corps sur la jambe de terre d'origine. Comptage 1& 2
  • LOCK : Croiser un pied derrière l'autre
  • MONTEREY TURN : Rotation d'un 1/2 tour vers la droite ou la gauche en 4 temps. 

               Exemple : Pointer le pied droit à droite (1), sur le pied Gauche 1/2 tour à Droite en ramenant le pied Droit à                côté du pied Gauche (2), pointer le pied Gauche à Gauche (3), Ramener le pied Gauche à côté du pied                      Droit (4).

  • ROCK STEP : Deux changements de poids dans des directions opposées, se fait vers l'avant ou l'arrière ou le côté.
  • SAILOR STEP : Trois pas sur  temps vers la droite ou la gauche.

               Exemple : Croiser le pied droit derrière le pied gauche, pied gauche à gauche, pied droit à droite. 

               Comptage : 1 & 2

  • SCOOT : Sauter en glissant la jambe de terre en avant, en arrière ou de côté. Le mouvement part des hanches.
  • SCUFF : Brosser le sol avec le talon
  • SHIMMY : Mouvement rapide des épaules en avant et en arrière sans bouger le bassin
  • SLIDE : Pas gliisé pour rejoindre le pied d'appui
  • SNAP : Claquer des doigts
  • STEP TURN : 1 pas en avant + 1/2 tour Doit ou Gauche
  • STOMP : Taper du pied et passer le poids sur ce pied
  • STOMP UP ou STAMP : Taper du pied sans passer le poids sur ce pied
  • SWIVEL : Isoler le haut du corps pendant que les hanches ou les talons (ou les pointes) se déplacent de côté
  • TOE STRUT : Poser la pointe du pied puis laisser tomber le talon
  • TRIPLE STEP ou SHUFFLE ou CHASSé ou CHACHA :  Trois pas comptés 1 & 2 vers la Droite, la Gauche, l'avant ou l'arrière (exemple D,G,D)
  • VINE : Déplacement latéral vers la Droite ou la Gauche (exemple : Déplacement à droite, G croise D, Déplacement à Droite)

Bonne lecture et bonne danse country à tous